ladnie ladnie

ładnie ładnie dajesz dalej powodzonka

no pol roku ladnie ladnie..........i pewniew tym okreie nic nie zmieniales to teraz by wypadalo WSZYSTKO zmienic i niedziw sie ze masz zastuj ile mozna robic to samo??? zmieniaj pozycjew cwiczeniach liczeb seri powtorzen sprzet (np. w wyciskaniu zamiast sztangi hantle) i jeszce jedno zauwazylem ze w wiekszosci planow na biceps robi sei wiecej seri [...]

noo ladnie ladnie! widzac po spodniach to faajne efekty:) noi jaki brzusio fajny :P pozdrawiaam

Rafal Borysiuk przed Olejem? no ladnie ladnie :)

no ładnie, ładnie, szkoda tylko że wyjeżdzasz, ja też 5 sierpnia wylatuje do Anglii i mam nadzieję że mój test potrwa te 40-50 dni, jak się suple skończą właściwie, widać poprawe pleców, motylki też przyfruneły no i uda też poszły do przodu, fajny test, miło było śledzić, powodzenia na przyszłość i szerokiej drogi

no ładnie ładnie 2 lata nie poszło na marne

No ładnie ładnie sie chłopaki wzieli do roboty

Ładnie, ładnie Spieprzam na siłke pzdr

ładnie ładnie pozdro

Ładnie ,ładnie powodzenia życzę.Sog na zachęte ! Ile ma trwać jeden poziom ? ile tygodni ? ps. A masz możliwość zeskanowania wszystkich poziomów ? Mam skany prawie całej książki tylko że do 4 poziomu a niemam reszty ;( , może dałbyś rady jakoś to zeskanować i wysłać mi na email ?

no ładnie, ładnie, tylko gdzie ławka skośna...

ladnie ladnie szkoda tylko ze martwy nie poszedl troche dalej i belka ale ogolnie postep jestem pelen podziwu bo po czesci wiem ile cie to pracy i wysilku wszystko kosztowalo... pozdrawiam

Ladnie, ladnie:) Co prawda troszke podlalo, ale w koncu masa to masa:) Aby tak dalej:)

Ładnie Ładnie poszedł SOG

ładnie ładnie ładna łapka pozazdroscic nie wiem jak tam kaptury ale fajnie jak by by były do tej sylwetki no i nogi cwiczysz?. Chodzisz na profesjonalna siłke?Pokaz klate w całej okazałosci pozdrawiam mi sie podoba jak na dwa lata i jezeli to co masz zdobyłes na czysto napisz cos o swojej diecie i jak wyglada trening twój

no ladnie ladnie mogles tylko mniejsze foty wrzucic:)

Lukasz co ty na ulicy spodenki podwijasz do gory?? no ladnie ladnie wygolone heheheh Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-11-13 22:03:31

ładnie, ładnie (jak na staż) i w końcu udało się wkleić pracuj dalej. pozdr Zmieniony przez - sicilia w dniu 2007-11-18 00:11:37

no panowie ladnie ladnie Macie po SOGU gratki Jony za zawody .. Spalone ale co tam bedzie lepiej

Ładnie ładnie, eleganckie efekty, gratuluje!